tai chi chuan et effets sur les pathologies

Je vais ici essayer d'établir des liens ici entre la pratique du tai chi chuan ou autres méthodes relaxatives bien travaillées avec leurs effets sur les pathologies existantes en différenciant ces différentes pathologies en 2 grandes catégories pour simplifier la compréhension du lecteur.

En ce qui concerne, les pathologies d'ordre physique, à savoir les lésions corporelles diverses :  blessures, contusions diverses, infections, lésions intra-corporelles et autres, potentiellement très nombreuses et très diverses...
En ce qui concerne les pathologies connues, actuellement d'ordre comportementales et/ou mentales, à travers une classification des comportements dits anormaux; encore faudrait-il ici savoir ce que signifie le terme normalité ou "être normal", eu égard également à nos environnements naturels et aux valeurs et comportements autour de nous et présents majoritairement... Citons donc :

1. Les troubles anxieux
2. Les troubles dissociatifs
3. Les troubles somatoformes
4. Les troubles de l'alimentation
5. Les troubles de l'humeur
6. La schizophrénie
7. Les troubles de la personnalité

Le tai Chi Chuan, comme d'autres méthodes à portée relaxative, bien pratiquées et suivant des méthodologies bien encadrées et structurées ont, selon moi des effets positifs d'abord sur les comportement dits "anormaux" en "adoucissant les excès" tout d'abord mais également, selon moi, ensuite généralement aussi sur les pathologies d'ordre physique ou "plus corporels", plus tard, selon moi et également de manière réelle bien que plus diffuse.

Pascal plumier @2024